थायरॉयड ग्रंथि समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में महत्वपूर्ण महत्व रखती है। थायराइड, एक ऐसी स्थिति जहां थायरॉयड ग्रंथि अति सक्रिय हो जाती है, विभिन्न शारीरिक कार्यों पर इसके प्रभाव के कारण आयुर्वेदिक चिकित्सा में बड़ी चिंता का विषय है। इस लेख का उद्देश्य थायराइड की जटिलताओं, इसके लक्षणों, अंतर्निहित कारणों और आयुर्वेदिक ढांचे के भीतर थायराइड समारोह और वजन प्रबंधन के बीच दिलचस्प संबंध की खोज करना है।
थायराइड क्या है ?
आयुर्वेद में, थायरॉइड ग्रंथि गले के क्षेत्र में ऊर्जा केंद्र (चक्र) से जुड़ी होती है, जिसे विशुद्धि चक्र कहा जाता है। यह चयापचय को नियंत्रित करता है, शारीरिक ऊर्जा (दोषों) के संतुलन को नियंत्रित करता है, और मानसिक और शारीरिक विकास को प्रभावित करता है।
थायराइड के लक्षण:
- बिगड़ा हुआ चयापचय: आयुर्वेद में चयापचय दर में वृद्धि थायराइड की पहचान है, जिससे अचानक वजन कम होना, अत्यधिक भूख लगना और गर्मी असहिष्णुता जैसे लक्षण होते हैं।
- भावनात्मक असंतुलन: अतिसक्रिय थायरॉइड फ़ंक्शन मानसिक संतुलन को बिगाड़ सकता है, जिससे चिंता, बेचैनी, चिड़चिड़ापन और मूड में बदलाव हो सकता है।
- पाचन संबंधी असुविधा: पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाली चयापचय गतिविधि में वृद्धि के कारण व्यक्तियों को मल त्याग, दस्त या ढीले मल का अनुभव हो सकता है।
- धड़कन और बढ़ी हुई हृदय गति: पित्त की वृद्धि तेजी से दिल की धड़कन, घबराहट और कभी-कभी अनियमित हृदय ताल के रूप में प्रकट हो सकती है।
- नींद में खलल: वात असंतुलन अनिद्रा या बाधित नींद पैटर्न में योगदान कर सकता है।
थायराइड के कारण:
- आहार संबंधी कारक: अत्यधिक मसालेदार, तैलीय और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन पित्त दोष को बढ़ा सकता है, जो हाइपरथायरायडिज्म में योगदान देता है। आयुर्वेद थायराइड स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आहार में संयम और संतुलन पर जोर देता है।
- तनाव और भावनात्मक कारक: दीर्घकालिक तनाव, चिंता और भावनात्मक गड़बड़ी वात और पित्त दोष को बढ़ाती है, जिससे थायरॉइड फ़ंक्शन प्रभावित होता है।
- पर्यावरणीय प्रभाव: आयुर्वेद के अनुसार पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों, प्रदूषकों और कुछ दवाओं के संपर्क में आने से थायराइड समारोह बाधित हो सकता है।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति: आयुर्वेद थायरॉइड विकारों सहित कुछ असंतुलनों के प्रति पारिवारिक प्रवृत्ति को स्वीकार करता है।
थायराइड और वजन बढ़ना:
आयुर्वेदिक परिप्रेक्ष्य:
थायराइड के कारण अक्सर चयापचय दर बढ़ने के कारण अनजाने में वजन कम हो जाता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, विरोधाभासी रूप से, व्यक्तियों को वजन बढ़ने का अनुभव हो सकता है। यह संबंधित कारकों के कारण हो सकता है जैसे अतिसक्रिय थायरॉयड से उत्पन्न भूख में वृद्धि, तीव्र चयापचय के साथ लगातार भोजन सेवन की गति को बनाए रखने में असमर्थता। इसके अलावा, वात और पित्त दोषों में असंतुलन, खासकर जब बढ़ जाता है, तो पाचन में गड़बड़ी हो सकती है, जिससे थायराइड में वजन घटाने की आम धारणा के बावजूद, अनियमित वजन में उतार-चढ़ाव हो सकता है।
थायरॉयड चयापचय को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और इसकी शिथिलता शरीर के वजन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। थायराइड में, पर्याप्त या अधिक भोजन के सेवन के बावजूद बढ़ी हुई चयापचय दर अक्सर अनपेक्षित वजन घटाने का कारण बनती है। आयुर्वेद वजन में उतार-चढ़ाव को शारीरिक ऊर्जा में असंतुलन से जोड़ता है:
- वात असंतुलन: जब हाइपरथायरायडिज्म के कारण वात दोष बढ़ जाता है, तो इससे अनियमित भूख, पाचन संबंधी समस्याएं और अनपेक्षित वजन कम हो सकता है।
- पित्त का बढ़ना: अत्यधिक पित्त दोष के कारण भूख बढ़ सकती है, लेकिन तेज चयापचय के कारण, शरीर तेजी से कैलोरी जलाता है, जिससे वजन बढ़ने के बजाय घटने लगता है।
- कफ असंतुलन: दिलचस्प बात यह है कि कफ दोष आमतौर पर हाइपरथायरायडिज्म से जुड़ा नहीं है, लेकिन शरीर में बढ़े हुए वात और पित्त को संतुलित करने के प्रयासों के कारण इसका असंतुलन एक माध्यमिक प्रभाव के रूप में हो सकता है। इससे शरीर में अनियमित वजन वितरण या द्रव असंतुलन हो सकता है।
थायराइड और वजन को प्रबंधित करने के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण:
- संतुलित आहार: ऐसे आहार पर ज़ोर देना जो बढ़े हुए दोषों को शांत करता हो, महत्वपूर्ण है। ठंडे खाद्य पदार्थ (जैसे ककड़ी, पुदीना और धनिया), मध्यम मसालेदार भोजन और कम मात्रा में घी शामिल करने से संतुलन बहाल करने में मदद मिल सकती है।
- हर्बल उपचार: आयुर्वेद गुग्गुलु, ब्राह्मी और शिलाजीत जैसी विभिन्न जड़ी-बूटियाँ प्रदान करता है जो थायराइड समारोह का समर्थन करने और दोषों को संतुलित करने में अपनी क्षमता के लिए जानी जाती हैं।
- योग और ध्यान: शांत योग आसन, प्राणायाम (साँस लेने के व्यायाम) और ध्यान का अभ्यास तनाव को कम करने और वात और पित्त दोषों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
- जीवनशैली में बदलाव: हाइपरथायरायडिज्म के प्रबंधन में पर्याप्त आराम, दिनचर्या बनाए रखना और अत्यधिक तनाव से बचना महत्वपूर्ण है।
- परामर्श और व्यक्तिगत उपचार: व्यक्तिगत असंतुलन के आधार पर व्यक्तिगत उपचार योजनाओं के लिए एक अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सक से मार्गदर्शन लेना आवश्यक है।
थायराइड के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा:
हमारे अनुभवी आयुर्वेद विशेषज्ञों ने आपके थायराइड के स्तर को नियंत्रित करने के लिए थायराइड के लिए सर्वोत्तम आयुर्वेदिक दवा - थायराइड केयर पैक तैयार किया है; इष्टतम थायराइड स्तर और आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखने में मदद करता है। यह होते हैं:
- थायराइड कैप्सूल: यह शरीर में आपके इष्टतम थायराइड स्तर को विनियमित और बनाए रखने के लिए तैयार किया गया है। यह सभी हर्बल और आयुर्वेदिक औषधीय सामग्रियों का उपयोग करके बनाया गया है और उपयोग करने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।
घटक: इसमें ट्राइगोनेला फोनम, निगेला लार, ट्रैचिस्पर्मम अम्मी, बोएरहाविया डिफ्यूज़, ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस, सोलनम निग्नम, विथानिया सोम्नीफेरा, ज़िजिफस स्पिनोसा सीड, जुगलंस निग्रा, कोएलस फोर्सकोहलू जैसे तत्व शामिल हैं।
फ़ायदे:
- थायराइड के स्तर को नियंत्रित करता है: ये थायराइड कैप्सूल अनिवार्य रूप से आपके शरीर में असामान्य थायराइड के स्तर को विनियमित करने में मदद करते हैं और आवश्यक इष्टतम स्तर को बनाए रखते हैं।
- रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है: यह रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है जो थायराइड की समस्याओं के कारण बढ़ सकता है और इस तरह इस पर नियंत्रण रखता है।
- थकान और तनाव को कम करता है: थायराइड डिफ़ॉल्ट रूप से कुछ मामलों में थकान, कमजोरी और तनाव का कारण बनता है, जिसमें, ये थायराइड कैप्सूल थकान और तनाव को कम करने में मदद करते हैं।
- ऊर्जा को पुनर्स्थापित करता है: यह थकान और कमजोरी के कारण दबी हुई ऊर्जा को बढ़ाता है और ताकत और शक्ति को उत्तेजित करता है।
- प्राकृतिक उत्पाद: थायराइड कैप्सूल पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके बनाए जाते हैं और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है
कैसे उपयोग करें: 1 थायराइड कैप्सूल का सेवन दिन में दो बार, क्रमशः सुबह और शाम भोजन से पहले और बाद में करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस कैप्सूल का उपयोग 6-12 महीनों तक करें।
- थायराइड जूस: यह खनिज लवणों से समृद्ध है और शक्तिशाली इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का भी समर्थन करता है। यह प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और घटकों का एक मिश्रण है जो आपके शरीर में थायराइड के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने और उचित कामकाज में सहायता करने के लिए चिकित्सीय गुणों के लिए जाना जाता है।
घटक: इसमें ट्राइगोनेला फोनम, निगेला लार, ट्रैकिसपेरमम अम्मी, बोएरहाविया डिफ्यूज़, ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस, सोलनम निग्नम, विथानिया सोम्निफेरा, ज़िजिफस स्पिनोसा बीज, जुगलंस निग्रा, कोएलस फोर्सकोहलू शामिल हैं।
फ़ायदे:
थायराइड के स्तर को संतुलित करता है: यह अनिवार्य रूप से पुरुषों और महिलाओं में थायराइड की सबसे आम समस्या को हल करने और थायराइड से संबंधित बीमारी को हल करने के लिए तैयार किया गया है और स्वस्थ टी 3 और टी 4 स्तरों का समर्थन करता है।
- वजन घटाने में सहायक: थायराइड जूस वजन कम करने में प्रभावी रूप से मदद करता है।
- ऊर्जा बहाल करता है: आवश्यक पोषक तत्वों और खनिजों से भरपूर होने के कारण, थायराइड जूस ऊर्जा बहाल करने में मदद करता है।
- थकान कम करता है: इसे थकान, कमजोरी आदि से निपटने में मदद करने के लिए सभी प्राकृतिक और हर्बल घटकों का उपयोग करके इस तरह से तैयार किया जाता है।
- शुद्ध और प्राकृतिक: यह शुद्ध और प्राकृतिक घटकों का उपयोग करके बनाया गया है जो उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
कैसे उपयोग करें: 15ml-25ml, 100ml पानी में मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें।
थायराइड, जैसा कि आयुर्वेद में समझा जाता है, चयापचय और वजन प्रबंधन सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों को प्रभावित करने वाले दोष असंतुलन का एक जटिल परस्पर क्रिया है। आहार, जीवनशैली में संशोधन और दोष संतुलन को बहाल करने के उद्देश्य से आयुर्वेदिक उपचार के माध्यम से मूल कारणों को संबोधित करके, व्यक्ति हाइपरथायरायडिज्म को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं। थायराइड के लिए आयुर्वेदिक उपचार के भीतर थायराइड समारोह और वजन के बीच जटिल संबंध को समझना उपचार और कल्याण के प्रति समग्र दृष्टिकोण को सक्षम बनाता है।
