आयुर्वेद में अस्थमाAsthma को "स्वसा रोग" के नाम से जाना जाता है। आयुर्वेद चिकित्सा की एक प्राचीन प्रणाली है जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई और अस्थमा सहित स्वास्थ्य स्थितियों को समझने और इलाज करने के लिए इसका अपना अनूठा दृष्टिकोण है। आयुर्वेद के अनुसार, अस्थमा मुख्य रूप से श्वसन प्रणाली का एक विकार है, और यह दोषों के असंतुलन के कारण होता है, जो शरीर को नियंत्रित करने वाली मूलभूत ऊर्जा हैं।
आयुर्वेद में अस्थमा को आम तौर पर "वात" और "कफ" दोषों की वृद्धि के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, हालांकि कुछ मामलों में "पित्त" दोष भी भूमिका निभा सकता है। यहां इस बात का संक्षिप्त विवरण दिया गया है कि आयुर्वेद अस्थमा को कैसे देखता है:
- वात दोष: अस्थमा अक्सर वात दोष के असंतुलन से जुड़ा होता है, जो वायु और आकाश तत्वों का प्रतिनिधित्व करता है। जब वात बढ़ जाता है, तो इससे वायुमार्ग में संकुचन और ऐंठन हो सकती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
- कफ दोष: श्वसन प्रणाली में अत्यधिक कफ दोष के कारण बलगम और कफ जमा हो सकता है, जिससे वायुमार्ग में बाधा उत्पन्न हो सकती है और अस्थमा के लक्षण पैदा हो सकते हैं।
- पित्त दोष: कुछ मामलों में, पित्त दोष में वृद्धि भी वायुमार्ग में सूजन में योगदान कर सकती है, जिससे अस्थमा का दौरा पड़ सकता है।
आयुर्वेद के अनुसार अस्थमा के कारण(According to ayurveda causes of asthma):
आयुर्वेद में, अस्थमा के कई अंतर्निहित कारण माने जाते हैं, और वे आम तौर पर दोषों (वात, पित्त और कफ) और अन्य कारकों में असंतुलन से जुड़े होते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार अस्थमा के कुछ सामान्य कारण इस प्रकार हैं:
- आहार संबंधी कारक: ऐसा माना जाता है कि ठंडे, भारी और बलगम बनाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कफ दोष को बढ़ाता है, जिससे श्वसन पथ में बलगम जमा हो जाता है। इसके अतिरिक्त, सूखे, खुरदरे और मसालेदार भोजन का अत्यधिक सेवन वात दोष को बढ़ा सकता है और वायुमार्ग की रुकावट में योगदान कर सकता है।
- पर्यावरणीय कारक: माना जाता है कि ठंड, नमी और कोहरे वाले मौसम के संपर्क में आने से अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है, खासकर कफ प्रकृति वाले व्यक्तियों में।
- भावनात्मक कारक: मजबूत भावनाएं, तनाव और चिंता दोषों के संतुलन को बिगाड़ सकती हैं और अस्थमा के लक्षणों को जन्म दे सकती हैं। भावनात्मक अशांति अक्सर वात दोष की वृद्धि से जुड़ी होती है।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली व्यक्तियों को श्वसन संक्रमण और एलर्जी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है, जो अस्थमा के लक्षणों को खराब कर सकती है।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति: आयुर्वेद के अनुसार, किसी व्यक्ति की प्रकृति उसे अस्थमा सहित कुछ स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है। अस्थमा का पारिवारिक इतिहास एक योगदान कारक हो सकता है।
- व्यावसायिक खतरे: कुछ व्यावसायिक जोखिम, जैसे धूल, धुएं या अन्य पर्यावरणीय परेशानियों के साथ काम करना, अस्थमा के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- अनुचित जीवनशैली: अनियमित दैनिक दिनचर्या, व्यायाम की कमी और खराब नींद की आदतें दोषों के संतुलन को बिगाड़ सकती हैं और अस्थमा में योगदान कर सकती हैं।
- विषाक्त संचय: अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थों (एएमए) का संचय श्वसन क्रिया को ख़राब कर सकता है और अस्थमा का कारण बन सकता है।
- मौसमी परिवर्तन: आयुर्वेद मानता है कि कुछ मौसम, जैसे वसंत ऋतु, संवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी और श्वसन स्थितियों को बढ़ा सकते हैं।
- एलर्जी: पराग, धूल के कण, जानवरों के बाल, या कुछ खाद्य पदार्थों जैसे एलर्जी के संपर्क में आने से अस्थमा के लक्षण पैदा हो सकते हैं, खासकर ऐसी प्रवृत्ति वाले व्यक्तियों में।
दमा के लक्षण:
अस्थमा एक दीर्घकालिक श्वसन स्थिति है जिसमें वायुमार्ग में सूजन और संकुचन होता है, जिससे कई प्रकार के लक्षण हो सकते हैं। इन लक्षणों की गंभीरता और आवृत्ति हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। अस्थमा के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सांस की तकलीफ: अस्थमा से पीड़ित लोगों को अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव होता है, खासकर शारीरिक गतिविधि के दौरान या रात में।
- खांसी: लगातार खांसी, खासकर रात में या सुबह के समय, अस्थमा का एक सामान्य लक्षण है। खांसी सूखी हो सकती है या बलगम पैदा कर सकती है।
- घरघराहट: घरघराहट एक तेज़ सीटी वाली ध्वनि है जो सांस लेते समय होती है। यह अस्थमा का एक विशिष्ट लक्षण है और साँस छोड़ने के दौरान अधिक प्रमुख होता है।
- सीने में जकड़न: अस्थमा से पीड़ित कई लोग सीने में जकड़न या बेचैनी की भावना का वर्णन करते हैं। यह अनुभूति हल्की या गंभीर हो सकती है।
- बलगम उत्पादन में वृद्धि: अस्थमा वायुमार्ग में बलगम उत्पादन में वृद्धि का कारण बन सकता है, जिससे उत्पादक खांसी होती है और कभी-कभी बलगम को साफ करने में कठिनाई होती है।
- लक्षण जो रात या सुबह में बिगड़ते हैं: अस्थमा के लक्षण अक्सर रात में और सुबह के समय खराब हो जाते हैं, जिससे व्यक्तियों के लिए रात की आरामदायक नींद लेना मुश्किल हो जाता है।
- ट्रिगर(खराब): पराग , धूल के कण, पालतू जानवरों की रूसी, धुआं, ठंडी हवा या श्वसन संक्रमण जैसे विशिष्ट उत्तेजक या एलर्जी के संपर्क में आने से लक्षण शुरू या खराब हो सकते हैं।
- घटी हुई पीक एक्सपिरेटरी फ्लो (पीईएफ): पीक एक्सपिरेटरी फ्लो इस बात का माप है कि कोई व्यक्ति कितनी तेजी से हवा छोड़ सकता है। अस्थमा से पीड़ित लोगों को पीईएफ में कमी का अनुभव हो सकता है जब उनका अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं होता है।
- बातचीत के दौरान बोलने में कठिनाई या सांस फूलना: अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों को अतिरिक्त सांस लिए बिना पूरे वाक्य में बोलने में कठिनाई हो सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अस्थमा के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, और वे आते-जाते रह सकते हैं। कुछ मामलों में, उचित दवा और जीवनशैली प्रबंधन से अस्थमा को अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है, जबकि अन्य में, यह अधिक लगातार हो सकता है और निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है।
अस्थमा के लिए आयुर्वेदिक उपचार:
अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के वायुमार्ग में संकीर्णता और सूजन आ जाती है और अतिरिक्त बलगम उत्पन्न होता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। कुछ मामलों में, इससे जानलेवा हमला हो सकता है। अस्थमा मामूली हो सकता है या यह दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है और इसका इलाज करना आवश्यक है, आयुर्वेद में कई संभावित जड़ी-बूटियाँ और सामग्रियां हैं जिनका उपयोग बिना किसी दुष्प्रभाव के अस्थमा को ठीक करने के लिए किया जाता है।
आयुर्वेद विशेषज्ञों की हमारी टीम ने अस्थमा रोगियों के लिए एक विशुद्ध हर्बल और सर्वोत्तम आयुर्वेदिक दवा - अस्थमा केयर किट तैयार की है । इसमें शुद्ध और प्राकृतिक घटकों के संयोजन से तैयार कैप्सूल, सिरप और बूंदें शामिल हैं।
अस्थमा देखभाल किट में शामिल हैं:
1.अस्थमा केयर कैप्सूल: इसका उपयोग मुख्य रूप से अस्थमा, छाती में कफ जमना और कफ बनना, एलर्जी टीबी, रोगों पर रामबाण आदि में किया जाता है। यह अस्थमा के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा है।
घटक: इसमें शुद्ध वत्सनाभ, तालीसपत्र, वंशलोचन, सुंथी, कज्जली शामिल हैं।
कैसे इस्तेमाल करें: 1 कैप्सूल दिन में तीन बार लें।
2.अस्थमा केयर सिरप: यह खांसी, एलर्जी और अस्थमा जैसे ब्रोन्कियल रोगों में बहुत फायदेमंद है।
घटक: इसमें अंबा हल्दी, काली मिर्च, सुंठ, छोटी पीपल, अडूसी, छोटी कटेरी, कुलिंजन शामिल हैं।
कैसे उपयोग करें: एक चम्मच सिरप , गर्म पानी के साथ दिन में चार बार लेवें ।
3.गिलोय रस : यह सभी प्रकार के फ्लू, बुखार में सहायक तथा रक्तशोधक है। इससे शारीरिक, मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित होती है।
घटक: इसमें मुख्य रूप से गिलोय रस होता है।
कैसे उपयोग करें: बच्चों के लिए आधा से 1 चम्मच (5 से 10 मि.ली.)
वयस्कों के लिए: 1 से 2 चम्मच (10 से 20 मि.ली.), दिन में तीन बार
4.पंच तुलसी ड्रॉप्स: यह एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर है, डेंगू बुखार, मधुमेह, अस्थमा, बीपी, एलर्जी, स्वाइन फ्लू, सर्दी, बुखार, रक्त शुद्धि में भी मदद करता है।
घटक: इसमें तुलसी के पत्तों का अर्क/रस शामिल है।
कैसे उपयोग करें: एक कप चाय/कॉफी/गर्म पानी में 1-2 बूंदें दिन में दो बार डालें।-
